Was passiert, wenn der Körper irgendwann deutlicher wird als der eigene Terminkalender?

Susanne startet diese Folge mit Lagerungsschwindel und ziemlich wenig Energie. Auch Coralie ist nach einem intensiven Trainingswochenende mit ihrer Schulter nicht ganz fit und so entsteht ein ungeplantes Gespräch über körperliche Grenzen, Ehrgeiz, Motivation und die Frage, wann „Einer geht noch!“ hilfreich ist und wann wir damit beginnen, uns selbst zu übergehen.

Coralie erzählt, warum sie beim Handball andere oft besser motivieren kann als sich selbst und weshalb sie bei Dingen, die ihr wirklich wichtig sind, unglaublich ambitioniert wird. Und irgendwann führt das Gespräch zurück zu Susanne und zu einer Erkenntnis, die sie selbst ziemlich unerwartet trifft: Wenn man sich seinen Feierabend bewusst „einbauen“ muss, ist vielleicht längst etwas aus dem Gleichgewicht geraten.

Eine ehrliche Folge über Ehrgeiz und Grenzen, übers Weitermachen und Pausieren und darüber, wie schwierig es manchmal ist, auf den eigenen Körper zu hören, obwohl man es eigentlich besser weiß.