Willkommen bei Umzug ins Leben
Wir – Coralie und Susanne – nehmen dich mit auf eine persönliche Reise durch Angst, Selbstzweifel und große Lebensumbrüche.
Wir – Coralie und Susanne – nehmen dich mit auf eine persönliche Reise durch Angst, Selbstzweifel und große Lebensumbrüche.
Als Mutter und Tochter sprechen wir offen über mentale Gesundheit, Veränderung und das Erwachsenwerden. Du bekommst Einblicke in Coralies Weg mit Panikattacken und Susannes Perspektive als Therapeutin.
🎙️ Authentisch. Unperfekt. Mit Hoffnung im Gepäck.
#43 Leistung erbringen und Ausgleich finden?
Über das ungeplante Chaos in stressigen Zeiten
08.06.2026 19 min
Leistung erbringen und gleichzeitig auf sich selbst achten – in der Theorie klingt das oft einfacher, als es im echten Leben ist.
In dieser Folge sprechen wir über Coralies abgeschlossene Prüfungsphase, Schlafmangel, Stress und darüber, warum viele gut gemeinte Lerntipps manchmal an der Realität scheitern. Wir sprechen offen darüber, dass Menschen nicht perfekt sind und dass es Phasen gibt, in denen wir einfach funktionieren müssen.
Gleichzeitig geht es um eine wichtige Erkenntnis: Prüfungen, Noten und Leistungskontrollen bewerten einen Lernstand zu einem bestimmten Zeitpunkt – nicht den Wert eines Menschen.
Eine ehrliche Folge über Leistungsdruck, Selbstfürsorge, Erwartungen und den Umgang mit stressigen Lebensphasen.
🎙️ Susanne & Coralie
Authentische Gespräche über mentale Gesundheit, Angst, Selbstentwicklung und das echte Leben.
Authentische Gespräche über mentale Gesundheit, Angst, Selbstentwicklung und das echte Leben.
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01.06.2026 29 min
Ein scheinbar beiläufiger Kommentar bringt Coralie zum Nachdenken: Warum übernehmen wir manchmal die Urteile anderer Menschen und warum werden daraus nicht s...
#41 Ich kann nicht mehr - Wenn der Körper auf die Bremse tritt
Eine ehrliche Folge über Stress, Regeneration und Selbstfürsorge
25.05.2026 23 min
In dieser ehrlichen Podcastfolge sprechen Susanne und Coralie darüber, wie es sich anfühlt, erschöpft, zerknautscht oder einfach „kaputt“ zu sein. Susanne er...
#40 Angst vor dem nächsten Tief
Warum sich Leichtigkeit manchmal fast falsch anfühlt
18.05.2026 18 min
Coralie nimmt euch mit in ihre aktuelle Prüfungsphase an der Uni – und erzählt ehrlich, warum sie sich trotz Stress plötzlich viel entspannter fühlt als sons...