Fühlen wir eigentlich dasselbe, wenn wir dieselbe Emotion benennen? In dieser Folge machen wir den Selbstversuch und tragen Vorfreude, Freude, Nervosität, Wut, Traurigkeit und Enttäuschung in unser jeweiliges Affektkreuz ein.

Dabei entdecken wir überraschende Unterschiede darin, wie viel Erregung und Energie wir bei einer Emotion im Körper wahrnehmen. Wir sprechen darüber, warum Gefühle individuell sind, weshalb ein differenzierter emotionaler Wortschatz hilfreich sein kann und warum es sich lohnt nachzufragen, was ein anderer wirklich meint, wenn er sagt: „Ich bin traurig.“

Und ganz nebenbei entsteht eine neue Emotion: Chipslosigkeit. 😄

Eine Folge über Emotionen, Körpergefühl, emotionale Granularität und die spannende Frage: Fühlst du eigentlich dasselbe wie ich?